Comme chaque année nous nous retrouvons le premier dimanche de l'année pour un "décrassage"  en douceur et faisons un petit tour à Marseille : Plages du Prado, Pointe Rouge, Grotte Rolland, campagne Pastré, parc Borely ... et un café pour terminer.

Comme souvent, cette année encore beau soleil et un mistral "renversant" !

à l'abri du mistral et au soleil levant sur la plage du Prado, le Frioul à l'arrière - plan

Belle promenade ce matin. En Alsace ? Au Canada ?

Non, tout simplement à Marseille dans le massif de l'Etoile.

Les vallons ombragés étaient encore couverts de neige.

Ce dimanche 3 octobre 2010 le ciel était avec nous. Un temps d'automne magnifique et des paysages de carte postale, un beau parcours entre vignes et Chaine des Côtes, des vues sur le Luberon, le Mont Ventoux, une bonne ambiance, pas trop de difficultés techniques, encore un trophée .... que demander de plus ?

et la "Roue Libre"  cherche l'ombre ! 

Comme ce dimanche 11 juillet , nous roulons alors  souvent (et tôt le matin) dans la foret de Gréasque ou il reste encore des zones boisées qui n'ont pas brulé, avec de "vrais arbres", des pins et des chênes , et de l'ombre donc !

La saison des randonnées est terminée, mais il reste le rendez-vous traditionel de la fin Aout à Calas, autre endroit des Bouches du Rhône qui a conservé quelques arbres précieux : 

"Rando de la cabre d'or" http://ffct.cvf.fr/app.jgi;jsessionid=580C4FF5A52FA9F760550E4A36C165DA.fed-as04p?service=direct/1/ConsulterCalendrierPublic/$DirectLink&sp=39738

Nous y serons nombreux  le 22 Aout à 8.00 du matin.  Ensuite nous nous retrouverons à la rentrée en septembre.

Par politesse (et par prudence) nous éviterons les bois le jour de l'ouverture de la chasse et roulerons sur route et large piste.

Allez, un bel été à tous ... et "vive le vélo" !

PS: Le bureau (N° 110 au  premier étage de la Mairie du 14 eme) restera  fermé jusqu'au 1. septembre. Reprise le jeudi 2.9.2010

Ci dessous des "instantanés" pris lors de randos organisées par des clubs de la FFCT, à

 Eguilles, Lavera et Velaux ...

D'abord tourné vers la compétition, nous nous sommes rapidement orientés vers le sport-loisir, le cyclotourisme. En VTT, depuis 1998 nous participons à la coupe de Provence de notre ligue (Provence-Alpes)
Nous nous déplacons sur une vingtaine de randonnés par an.
Depuis le début nous sommes continuellement classés dans les trois premiers et nous avons remporté la coupe de Provence de VTT de notre fédération à  cinq reprises: en 2003, 2007 , 2008, 2009 et 2011  !
Sur route nous participons à une quarantaine de manifestations par an. En 2008 nous étions classés huitième à la coupe départementale et 14 ieme à la coupe de Provence (Le tout sur 135 clubs) .
Fidèle à l'esprit de la Fédération Française de Cyclotourisme ces coupes ne récompensent pas le plus rapide, mais le plus régulier. Un savant calcul de points récompense le club qui s'est le plus déplacé et  qui a roulé le plus de kilomètres avec le  plus grand nombre de participants
Les coupes récompensent donc le groupe dans sa globalité et non pas l'exploit individuel.